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全職媽媽當久了,真的很苦悶。
如果你的孩子難搞,又不能自由的運用金錢,那更是悶透頂了。
最近有一個小小的心得收穫,那就是:白天一定要留一點時間給自己!
這段時間不能做家事,不能和孩子一起吃午餐or睡午覺;
也不能陪孩子玩,更不能處理網拍事宜;
不管是看書、看雜誌,還是上網(但是不要無聊地閒逛fb,因為那樣時間溜得很快,自己又不覺得得到休息!很虧!);
甚至是晨興(唉呀,怎麼會用”甚至”呢?!),或是去聚會…等,都好,
總之,有一小段屬於自己的時間,讓自己喘口氣,
這樣晚上孩子睡著後,才不會依依不捨地熬夜不肯睡;
也才不至於在傍晚5、6點或8、9點這兩段最忙碌的時段,因為一點小事就崩潰抓狂。
這是我目前努力的目標,初步計劃是至少30分鐘。
目前實行的心得是:
1. 時間過得很快,一溜煙白天就過了,又到了接老大放學的時間,若不是刻意要求自己擠出時間來(犧牲家事的意思:p) ,根本不可能喘口氣。
2. 30分鐘的目標訂下了,感覺時間使用上更有效率了。雖然常達不到30分鐘的目標,但聊.勝.於.無!
3. 因為有了自己的時間(雖然很短),在陪孩子玩耍以及照顧他們的吃喝拉撒睡等事上,也比較甘願了。
4. 最大的受益人是老公,雖然我們夫妻倆的交集並不多,但偶而交集時不至於處處針鋒相對,他應該也喘/了/一/口/氣/吧。
5. 最後,更大的受益人其實還是自己。少生了點氣,早睡一小時,可能會多活兩年;而且還少被老公、孩子嫌兇巴巴幾次,自信心多少增加一丁點!
謝謝小K的分享! 繼續努力!!
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